木不 - 解忧伴侣 app for iPhone and iPad

木不是一款以科学支持的认知行为疗法（CBT）为基础开发的疗愈AI。在木不，每一次和小木对话都是一个反思你想法的时光，伴随着自然的声音和场景，抽里当下的焦虑以及烦恼。同时，每一次的小练习能够帮助你更舒适、更有效的面对所遇到的情绪困难。

特点：

• 主界面支持不同的动画场景，逼真的动画设计帮助你放松心情，开始一天的回顾。
• 不同的背景音乐搭配着不同的场景展现，让用户深入其境，仿佛置身于不同环境记录自己的今天。
• 通过不同的问题引导用户更有内容、更有逻辑性地记录精彩瞬间，自己的所感所思。

主要的功能：
• 登录功能：每个用户都有自己的账号，日记所产生的数据会储存在云端，保护数据不会丢失，同时也满足用户在任何设备上可以访问到自己的数据。
• 主题练习：根据不同主题进行自我练习，自我反思，留下今天你最想记录的内容。
• 数据统计：根据自己的日记分类，直观的查看自己的心情变化，情绪统计，让用户更了解自己的情绪。

你为什么需要一款CBT AI App？
我们每天都会遇到各种复杂的情绪，不管是正面还是负面的，它们都完全正常。当然，如果我们想要了解自我和内心，理解我们的心情状态便十分重要。

从现在起，开启您的情绪管理之旅！留下那些值得记录值得回味的美好瞬间！让自己的内心更充实更健康。

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